在PC端设置时间很方便，点击进入[维护]页面，点击[执行时间校正]后，立刻从电脑拔下设备，手表的时间就会和电脑一致，前提是计算机的时间必须准确。小编感觉手表计时误差微调功能很到位，虽说电子表出现误差的概率很小，一旦出现，随着时间的推移误差结果被逐渐放大，不能调整速率的电子表几乎等于作废。
维护
如果你非要在手表端设定时间也是可以的，只不过有些复杂：先触摸K1按键，进入显示当前实时的时间状态；在显示时间画面时，同时触摸K0和K1按键三秒；当屏幕出现时钟符号时，再连续触摸K0三次，接着再触摸K1三次；进入调整时间状态后，触摸K0为数值增加，触摸K1按键为数值减小，同时触摸K0和K1按键为切换调整选项（如日期、年份）。
设定时间
时间 14:22
在[目标/报表]页面，我们可以为自己设定运动目标，和查询目标的完成度。设置目标后别忘了点“启动”，下次运动的数据将累计到你的目标值里面。一共有步数、距离、时间、卡路里四个目标，但是同时最多智能设定两个目标，对亟需运动的小编来说似乎有点少。
目标任务
带上U-WATCH就有了迫切要暴走的冲动，在行动之前，需要先计入[计步器]状态（触摸K0按键三秒），在计步器状态，不影响我们看时间，也可以暂停当前状态（具体操作请看说明书，全写出来就感觉啰嗦了），同时触摸K0和K1按键即可退出计步器状态。经过一段距离的运动，回到电脑前看看运动成果（需要连接电脑打开U盘里的管理软件方可查看检测数据）。
此时启动W4计步随身碟，会弹出[资料同步]对话框，点击[Yes]就OK啦。进入[报表]页面，再选择右侧的日期，可以根据需要查看月报表或日报表。
报表
在报表中点击[睡眠品质分析]还可以查看自己的睡眠质量。
睡眠品质分析报表
小编最喜欢U-WATCH的个性化设置，可以在[个人文字]栏目输入自己的座右铭，触摸K0按键即可在LED屏滚动显示，即能耍酷也能彰显自己的个性。除了个性签名，还可以设置显示时间/日期/电量/图标等显示方式。
个性化设定
如果你和小编一样有彰显个性签名的强迫症，那么就向全世界的人展示吧！U-WATCH的LED点阵屏功耗很低，电量完全满足我们的小小需求，在满电状态下，使用3、5天没得问题。为手表充电更是是小事一桩，只需要有USB接口，就可以通过表带充电，具体的充电时间会受到输入电压和剩余电量的影响。
生命在于运动，若想有健康的身体，不仅需要合理的运动，也需要充足的睡眠，在充满压力的学习和工作中忙碌，难免没有足够的时间去健身，甚至睡眠时间也不充足，短期之内可能不会感觉明显的身体不适，但是随着时间的拖延，身体不佳的状况会越来越明显，千万别“白首方悔健身迟”，为了健康的身体，此时此刻让我们运动起来吧！
自定义个性化签名
自定义个性化签名
无需更换电池
